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수영장에 가 본게.. 대체 언제인가.. 기억도 가물가물 합니다.

워터파크까지 포함하자면 초등학교 5~6학년때 갔었던 캐리비안 베이가 아마 마지막으로 기억됩니다. 최소 15년은 더 된 얘기죠. 그 이후로 수영장 비스무리한 공간에도 가 본 적이 없습니다. 요즘이야 세월호 참사 이후 초등학생들은 의무적으로 생존수영을 배운다 합니다만, 2000년대 초반에 초등학교를 나온 저는 어릴때도 수영을 배워 본 일 조차 없었고요. 물을 무서워해서 워터파크나 바닷가에 가도 발이 닿지 않는 공간에는 아예 들어가지조차 않았습니다. 막상 생각해보니 신기하네요. 그동안 수영장을 가지 않았다는 사실이 말이죠.

제가 갑자기 수영을 배우게 된 계기는 당연하게도 공짜로 배울 수 있다고 하니 그렇습니다. 

지난 5월 말 즈음으로 기억합니다. 홍성군 페이스북 페이지에 올라온 이미지인데, 홍성군보건소에서 관내 운동시설과 제휴하여 8주간 다이어트 프로그램을 진행하는데 신청대상을 모집한다는 내용이였습니다.

함께하GO! 가벼워지GO! 건강해지GO! 라는 이름의 비만관리 프로그램입니다.

홍성군에 주소를 두고 있는 체지방률 30% 이상의 여성, 25% 이상의 남성이면 신청대상입니다.

식단관리와 함께 자전거를 이용한 스피닝과 트램폴린을 이용하는 점핑하이. 그리고 수영과 복싱까지 총 네가지 종목의 신청자를 받고있었습니다. 대부분 오전시간대에 여유가 있는 주부를 상대로 하는 프로그램으로 보이는데, 점핑하이와 수영은 직장인을 위한 야간반도 존재하네요.

그렇습니다. 지금 하는 일을 시작하며 스트레스 해소를 위한 폭식으로 살이 많이 불었습니다.

스트레스 받기 싫어 체중계에 올라가보진 않았지만, 체지방를 25%는 거뜬히 넘을거라 짐작했습니다.

날도 더운데 거기다가 공짜라니 일단 도전해보기로 하고, 6월 1일 오전에 냅다 전화를 걸었지만 통화중... 

오랜 기다림 끝에 전화를 받았습니다. 신청자가 많아 심한 사람 위주로 대상자를 선정한다고 하더군요.

그렇게 검사일정까지 잡히고, 검사 당일. 홍성군 보건소 2층으로 향했습니다.

인바디 검사와 함께 염도, 염미도 검사 그리고 혈압과 혈액검사가 있었습니다.

키 171.2cm에 체중 90.1kg. 체지방률 37%. 충격적인 검사 결과를 통보받았습니다.

키도 작고 능력도 없고 빻은 파오후 씹덕 도태한남충임을 공식적으로 인정받았습니다.

키도 스무살에 아프고 난 뒤에 조금 줄은 느낌이고요. 몸무게는 제가 알고 있었던 수치에서 최소 20kg 이상 불었습니다. 고등학생 시절 자전거를 타고 다니며 60kg대 후반에서 70kg대 초반을 유지하던 몸무게는 스무살에 투병생활을 하던 시기에 60kg대 초반까지 내려갔었고 이후 대략 60~70kg대를 유지했었습니다.

이후 지금 하는 일을 시작하면서 스트레스를 받으면 폭식과 밤에 피자 한판을 다 먹는것으로 해소했습니다. 근래 배가 조금 더 나온 느낌이였는데 체중이 90kg까지 불어났습니다. 뭐 아버지 역시 제 나이 즈음에 20kg 이상을 감량했었다고 하니 유전적인 요인도 있겠습니다만, 인생에 답이 없음을 깨닫게 된 이후로는 그런거 상관 안하고 걍 쳐먹었습니다.

결과는 적정체중보다 23.3kg 더 살이 찐 상태고, 프리패스로 수영 야간반에 선정되었습니다.

염미도검사 결과는 적절한 수준. 혈당과 혈압은 밥을 먹고 바로 왔던지라 조금 높아 나중에 다시 측정해보기로 했습니다. 그렇게 매우 충격적인 검사결과와 함께 6월 22일부터 시작이 예정되어있던 수영강습을 준비했지만, 홍성군 코로나 확진자의 발생으로 결국 일정은 미뤄져 7월 둘째주부터 비만프로그램이 시작되었습니다.

프로그램 시작 전 7월 첫째주에 오리엔테이션이 있었습니다.

인바디 검사 결과와 식단관리법 및 프로그램 진행과 관련된 일정을 알려주네요.

홍성군 공식인증 파오후임을 알리는 기념품입니다. 8주간 군비로 운동을 배울 수 있는 좋은 프로그램인데, 마스크와 타올 양말까지도 주네요. 역시 아는 사람만이 세금을 받아 먹을 수 있습니다. 인바디 검사결과에 기반한 자신의 기초대사량과 권장칼로리 그리고 각 식품별 칼로리에 대한 강의도 있었습니다.

'나의 건강 언제나 맑음'이라는 책과 '식품교환표' 그리고 '인바디 검사결과표'를 수령합니다. 

책에 그날 무엇을 먹었는지 일지를 작성해야 합니다. 식단관리까지 체계적으로 병행해야만 한다는 얘기겠지요. 물론 혼자 사는 사람 입장에선 그리 쉬운일은 아니지만, 식사 양을 줄여보기로 합니다. 물론 쉽지만은 않습니다. 배가 고프면 당근을 씹어먹고 잘 먹지 않던 아침은 고구마 몇개 혹은 방울토마토 몇개라도 먹고 다니기로 합니다.

수영은 처음 계획과는 달리 주 3회 강습으로 화요일 목요일 금요일에 강습이 이루어진다고 하네요.

그렇게 첫 수영 강습을 위해 홍성의 서울스포렉스로 향했습니다.

헬스장 수영장 찜질방 목욕탕까지 두루 갖춘 스포렉스입니다. 출석 서명을 하고 체온을 측정한 뒤 락커룸 키를 받아 탈의실로 들어갑니다. 샤워를 마치고 미리 사 둔 수영복으로 환복한 뒤 수영장으로 가서 기다리네요. 총 열한명이 왔고, 대부분 아주머니들이였습니다. 남자는 저와 아저씨 한분.

그 중 수영을 배웠던 사람들이 대략 네명. 나머지는 수영을 처음 접하는 사람들입니다. 

보통 발로 물장구를 치는데만 하루이상을 소요하는걸로 알고있었는데 생각보다 진도가 빠릅니다. 허벅지 힘으로 물장구를 치고 하루만에 노란 판을 들고 물에 뜨는 연습을 하고 있습니다. 힘들긴 하지만 그래도 어떻게 어떻게 따라가고 있긴 합니다. 그렇게 한시간이 지났고 8주간 이왕 이렇게 된 거 열심히 해 보기로 합시다.

한국에서는 아무리 이타샤가 늘었다고 해도 바닥이 꽤나 좁아 소속이 다르거나 딱히 교류가 없어도 누가 누군지 어지간하면 다 아니까 그렇다 쳐도, 타국의 이타샤 차주들과 SNS 팔로우를 맺거나 직접 만나는 등의 교류도 이어지고 있습니다.

저 역시 태국과 일본에서 이타샤를 타는 분들과 팔로우가 된 상태입니다. 얼마 전 일본에서 토요타 86에 미사카 미코토 이타샤를 타고 계신 분이 자신이 제작한 스티커를 보내주신다고 하시더군요. 그런고로 스티커를 받을 주소를 알려드렸고, 국제통상우편물로 발송했다고 대략 한달정도 걸린다고 말씀하시더랍니다.

물론 최대 소요기간이 한달이지 가까운 나라인지라 항공편이 아닌 선편으로 보낸다 한들 보름정도면 도착 하는 모양이더군요. 코로나19의 여파로 조금 더 느려질 줄 알았지만 요 근래 일본에서 받은 국제우편물의 도달시간을 보면 오히려 더 빨리 받았던 느낌이였습니다. 발송했다는 연락을 받은 뒤 대략 일주일정도 지난 즈음부터 우체통을 매일같이 확인하니 지난 7월 2일에 우체통에 국제우편물 하나가 도착해 있더랍니다.

SMALL PACKET. 소형포장물. 즉 국제소포입니다.

국제소포인지라 품목표 역시 적혀있었고, 항공우편 스티커도 붙어있네요. 제가 보내드린 주소는 직접 작성하기보다는 그대로 캡쳐하여 스티커로 출력하여 붙여주셨습니다. 편의상 한자와 영어주소를 함께 적어드렸는데, 그래도 별 문제 없이 아파트 우편함까지 도달했네요.

도쿄도 하치오지시의 한 우체국에서 접수되었네요.

도쿄도 외곽에 자리잡은 인구 50만 수준의 위성도시입니다. 팔왕자(八王子)가 더 익숙해서 저는 팔왕자라고 읽네요. 은근 일본 자동차 리뷰에서도 시나가와(품천,品川)만큼은 아니지만 자주 보이는 번호판이고, 그냥 팔왕자라고 부르는게 입에 훨씬 더 잘 붙습니다.

뒷면에는 보내신 주소가 적혀있었네요. 어짜피 저도 출력해둔 스티커를 보내드려야 하니 주소를 알아야 합니다만, 주소 역시 따로 보내주셨네요. 여튼 먼저 이런것도 보내주시고 감사한 마음에 새로 출력하는 스티커들과 함께 작은 선물이라도 넣어드리려 하네요. 뭐가 좋을지는 모르겠지만 말이죠.

일본에서는 오타쿠 씰(オタクシール)이라고 한답니다.

그림이 그려진 스티커들 뿐만 아니라 그냥 다이어리에 붙이는 다이어리 스티커 같은 종류 역시 오타쿠씰이라는 명칭으로 부르는 듯 하더군요. 한국의 이타샤 오너들도 비슷한 스티커를 출력합니다만, 자신의 닉네임과 차량 혹은 캐릭터가 담긴 명함과 비슷한 의미를 가진 '이타샤 명함' 형태의 스티커가 대부분입니다.

물론 저도 그렇지만 가끔 저런류의 스티커도 출력하여 다른 차주들이나 지인들을 비롯하여 여기저기 나눠줍니다만, 특별히 무엇이라 부르는 명칭은 없습니다. 그동안 일본에서 물건을 사서 국제우편을 받아 본 일은 있었지만, 이렇게 개인적인 선물을 받아보기는 처음이네요.

추후 세차를 마치고 자리를 잘 잡아서 붙여주고 준비중인 새 스티커들도 출력하여 보내드려야겠습니다.